RUMINAZIONE. Il corto circuito della nostra mente
Qual è la prima immagine che ci viene in mente ascoltando la parola ruminazione? Io immagino una grande mucca che mastica continuamente. Ecco, questo può accadere anche alla nostra mente. Ruminare, dal punto di vista psicologico vuol dire pensare continuamente a qualcosa che ci preoccupa, oppure ad eventi negativi del passato o che potrebbero accadere …
